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怎么去除痘疤

 

发布:郑州祛疤医院 来源:www.hnbh120.com


  痘痘疤痕就是我们常说的痘疤,痘痘留下的疤痕,一般是在面部,让人的形象大大受损,很是苦恼。为了形象,为了每天好心情,为了美丽,该怎么去除痘疤呢?

  1.食物方面:不要吃色素含量过高的食物,防止色素在局部发生沉着,比如:咖啡,酱油醋,紫葡萄,生姜都不要吃。不吃辛辣刺激性食物,糖、海鲜类也要少吃。多吃新鲜的蔬菜、水果。

  2.个人卫生:每天正常早晚洗脸,不用偏碱性的洗面奶,不要化妆,枕头被褥勤更换洗,防止有螨虫进入脸部。

  3.作息规律:早睡早起,不熬夜,平常增加运动时间,劳逸结合。

  4.心理层面:学会保持好心态,多向积极的方面看待,别因为痤疮疤痕而造成心里方面的负担,每天保持好心情,这样才有助于促进疤痕达到理想的恢复效果。

  怎么去除痘疤?上面河南中医药大学第一附属医院做了相关介绍,去除痘疤的方法很多,这里主要介绍的是日常去除痘疤方法,希望可以对你有所帮助。